Адаптивная физическая культура

Меню

Адаптивная физическая культура (АФК) для детей с ОВЗ

Адаптивная физическая культура (АФК) — это вид физической культуры, направленный на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями.

В Челябинске в медицинском центре «Кия» АФК является одним из эффективных методов реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Дети, с которыми проводят занятия, показывают положительные результаты, значительно улучшаются физические показатели, развивается психологическая оценка себя и окружающих, формируется общение и самореализация.

Основные задачи адаптивной физической культуры:

- коррекция и развитие физической подготовки;

- укрепление здоровья;

- повышение умственной работоспособности;

- самореализация физических и духовных сил;

- развитие координационных способностей;

- развитие познавательной деятельности.

Инструктор по АФК в своей работе применяет индивидуальный подход к ребенку, подбирает для него занятия и упражнения, опираясь на заключения и рекомендации врачей.

адаптивная физическая культура в Челябинске

Для детей с ОВЗ используются специальные упражнения, которые развивают координацию движений, гибкость, правильную осанку и мышечно-суставной аппарат. Гимнастические упражнения позволяют дозировать нагрузку на различные сегменты тела ребенка, они развивают мышечную силу, подвижность в суставах и координацию движений. Упражнения могут выполняться с различными предметами – мяч, обруч, скакалка, гимнастическая палка и др. В занятиях применяются дыхательные упражнения, которые расслабляют мышцы, формируют функции равновесия и развивают точность движений.

АФК вляется неотъемлемой и обязательной частью общей реабилитации для детей с ОВЗ.

АФК для детей с расстройствами аутистического спектра

У детей с расстройствами аустического спектра (РАС) имеется серьезное нарушение моторики, которое выражается в виде импульсивных или тяжелых движений, что не позволяет ребенку адаптироваться к стереотипным движениям, наладить свой простой быт. Как правило, дети с РАС непластичны, вялы и любые их движения с различными игровыми инструментами заторможены и не скоординированы. АФК является эффективным методом, который позволяет скорректировать нарушения развития опорно-двигательной системы и социализировать, адаптировать ребенка к окружающему миру и быту.

Основными задачами АФК для детей с аутизмом являются:

- развитие способностей к выполнению простых инструкций;

- выработка навыков организации движений;

- социальная адаптация;

- обучение действиям с различными предметами;

- обучения перемещающим действиям.

Обучать ребенка начинают с процесса осознания и восприятия его движений в пространстве. Он учится устанавливать прямой взгляд на тренера и наблюдать за окружающими предметами, при опоре на визуальные подсказки. Сначала задания простые на перемещения, затем упражнения предлагаются на преодоления препятствий в виде различных предметов. Все упражнения распределяются по группам и видам: ползанье, ходьба, бег и прыжки. При необходимости используют визуальные подсказки в виде картинок, игрушек и других предметов.